目前比賽的日期也要到了，開始準備為自己的晚餐給大家參考！(雞胸肉，花椰菜，豬肉)碳水(地瓜)。 Tags: 12 comments 12 likes 0 shares Share this: 曾文忠—假面教練 About author not provided 本人受過美國體適能AFAA訓練，也是合格過的執導教練，受過(藥球硬式)(藥球 1449 followers 1360 likes View all posts